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??對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)，他們的主要任務(wù)就是呼呼大睡。如何讓孩子睡得更好，很多父母都會(huì)格外留意，但是很多爸媽在這一問(wèn)題都難免會(huì)出錯(cuò)，接下來(lái)小編就為大家一一盤(pán)點(diǎn)：

??1.怎么方便怎么睡

??很多媽咪認(rèn)為，寶寶晚上睡覺(jué)總會(huì)醒，不如把寶寶放在中間，和老公共同護(hù)理，這樣寶寶醒了總歸會(huì)碰到一人醒的。確實(shí)，這種方法非常方便，但是你真的考慮過(guò)寶寶的感受嗎？將孩子放在中間，孩子呼吸的可不是純凈的氧氣，而是你和愛(ài)人的二氧化碳，讓孩子更加難受，自然也就睡不好。此外，幼兒睡眠本身就淺，你不經(jīng)意的翻身，打呼嚕就會(huì)讓寶寶從睡夢(mèng)中醒來(lái)，寶寶睡不好，又怎么能長(zhǎng)得好呢？

??2.必須要午休

??想必大多數(shù)的爸媽都有這樣的想法吧！孩子需不需要午睡，要根據(jù)孩子自身的身體需求而言，如果孩子不想午睡，無(wú)需太過(guò)強(qiáng)求，因?yàn)橥砩系乃哔|(zhì)量才是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵，中午不睡覺(jué)的孩子往往夜里睡得更香！根據(jù)國(guó)外權(quán)威研究顯示，如果給寶寶安排過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的午睡，會(huì)影響其晚上的睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響大腦發(fā)育，對(duì)其心智發(fā)展是極為不利的。

??3.寶寶有動(dòng)靜就拍他

??孩子睡覺(jué)時(shí)，常常會(huì)有小小的抽搐，哭泣，一旦遇到這類(lèi)問(wèn)題，大多數(shù)媽咪都會(huì)采取輕拍的方式來(lái)給予安慰。其實(shí)這類(lèi)做法是錯(cuò)誤的，輕輕拍打?qū)氊惡芸赡芤呀?jīng)破壞了孩子的正常睡眠，讓他從睡夢(mèng)中驚醒，不利于其睡眠規(guī)律的形成。正確的做法應(yīng)該是先在床邊靜靜觀察，看看孩子是否可以在小范圍抽泣后自然睡覺(jué)，如果不能，再將其抱入懷中，給予適當(dāng)?shù)匕参俊?/P>

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